Занятия по плаванию для детей

Занятия в бассейне укрепляют иммунитет, закаляют организм, не нагружают мышцы, связки, позвоночник, формируют правильную осанку, предупреждают плоскостопие, улучшают физические способности (координацию движений, силу, выносливость), дарят положительные эмоции детям.

На занятиях дети в игровой форме адаптируются к водной среде, учатся лежать и держаться на воде, обучаются правильному дыханию, прыжкам в воду, погружению, техникам и способам плавания.

Обучение детей в нашем Клубе проводятся на глубокой воде. Данная методика имеет ряд преимуществ и является более эффективной, т.к. дети быстрее адаптируются к воде и изначально “плавают” (знакомятся с чувством невесомости, осваивают плавательные движения), а не ходят по дну. Это позволяет быстрее развить такие качества, как сила,  выносливость и координация.

Когда ребенок научится плавать? Каждый ребенок индивидуален и имеет свой уровень физической и психологической подготовки. Каждому ребенку необходимо “свое” время на адаптацию к воде и освоению плавательных навыков. Но чем раньше познакомить ребенка с водой, тем быстрее он поплывет.

Для того что бы ребёнок не боялся, тренер находится рядом с ним в воде, помогает ему освоиться и поддерживает до уверенного плавания. Когда ребенок уже освоил плавательные навыки тренер с бортика бассейна контролирует технику плавания.

Обучение проводится индивидуально, сплит (2 ученика) и в мини-группах (4 ученика). Продолжительность занятия 45 мин.